Perte de poids – Comment je suis passé de 340 à 199 livres, partie 1

J'ai passé deux ans à perdre sur 140 livres à l'ancienne: alimentation et exercice appropriés. Pas de modération. Pas de pilules. Pas de chirurgie. Pas de machines folles. J'avais 30 ans et 340 livres. Avec une histoire de maladies cardiaques et d'obésité chez ma famille, j'ai décidé qu'il était temps de jeter les livres. Presque tous les jours, je reçois des gens que je n'ai pas vus depuis des années qui me disent: "Wow! You Regarde bien! " Et ensuite

Read more

Nouveau «Manger pour votre corps de perte de poids»

Sans aucun doute, vous avez entendu parler du livre populaire «The Blood Type Diet». En fait, le «type» de sang que vous avez est identifié par la présence ou l'absence d'antigènes appelés A et B. Ce type de sang vous est significatif uniquement en ce qui concerne les transfusions de sang (et, dans certains cas, l'identification de la paternité, puisque vous recevez votre sang De vos parents). Si vous recevez du sang de quelqu'un qui a un antigène, vous ne

Read more

Avantages des prunes pour la perte de poids naturelle

Une prune est un fruit délicieux lorsqu'il est mangé seul ou dans des salades de fruits ou couper dans des céréales et du yogourt. Il peut également être cuit pour faire de la compote ou des sauces pour les plats à dessert. Les prunes sont très nutritives et contiennent du potassium, de la vitamine A, du magnésium, du fer et des fibres qui nous maintiennent en bonne santé et pleins d'énergie. Ils empêchent également la coagulation des plaquettes qui peuvent

Read more

Sel rose de l'Himalaya pour la perte de poids

Le sel rose de l'Himalaya a de nombreuses propriétés de santé attribuées qui le jugent préférable d'être utilisé dans notre vie quotidienne. Il est scientifiquement prouvé qu'il contient plus de 80 sels minéraux qui fournissent des nutriments au corps et à l'esprit de l'utilisateur. Parmi les bénéfices de santé les plus importants du sel rose, la perte de poids est considérée comme cruciale. Les détails sont discutés ci-dessous: Perte de poids en utilisant le sel de l'Himalaya La majorité de

Read more