Terrell Owens Diet -Top 4 conseils pour obtenir Six Pack Abs avec le régime de Terrell Owens

Existe-t-il des secrets pour le régime Terrell Owens?

Un regard sur Terrell Owens 'Six pack abs et vous savez que non seulement cet homme sait comment faire de l'exercice, mais il comprend comment diriger aussi bien

Le régime Terrell Owens a été développé après des années d'éducation nutritionnelle Aux mains du formateur personnel de TO, Buddy Primm.

Pendant la saison de football, par exemple, le petit-déjeuner se compose de 10 blancs d'oeufs et d'un bol d'avoine. Pendant la saison morte, le petit-déjeuner est un poulet rôti, des haricots noirs et du riz.

Le régime Terrell Owens se compose de 4 à 5 repas par jour. Cela a pour effet d'accélérer son métabolisme et, sans doute, si vous avez vu ses six pack abs, vous savez que cette méthode fonctionne.

Il essaie de rester loin de la malbouffe toute l'année, bien qu'il ait Se livrer à M & Ms et Pringles occasionnels. Il évite également le soda et d'autres mauvais sucres.

Dans son nouveau livre, Terrell Owens donne une ventilation complète, y compris les plans de repas de son régime alimentaire et son programme d'exercices précis. À l'heure actuelle, il n'est pas surprenant que le programme d'entraînement de Terrell Owens consiste principalement en exercices de bandes de résistance.

La formation de la bande de résistance a été le pilier de ses séances d'entraînement au cours des dernières années.

Terrell Owens est définitivement Discipliné quand il s'agit de son alimentation, l'un de ses endroits préférés à manger est le marché de Boston. Il mange en bonne santé tout le temps et croit qu'il doit alimenter son corps correctement afin d'en tirer le maximum.

Parmi ses amis, le régime de Terrell Owens est une source d'amusement constant. Vous le trouverez souvent en train de manger du saumon et des asperges et parfois il le changera … manger à la place des saumons et des épinards.

Voici les principes fondamentaux du régime de Terrell Owens:

1. Mangez 4 à 5 fois par jour, les petits repas conserver votre taux métabolique plus élevé.

2. Effectuer deux jours par semaine, 20 minutes d'exercice cardiovasculaire.

3. Mangez des viandes maigres comme le poulet et le poisson

4. Pas de carburant après 18 heures

Suivez ces conseils simples et en un rien de temps vous aurez six pack abs comme Terrell Owens.